CrossFit RockHeart
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Coaches
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Aurora CabelloCoach
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Luismi García Coach
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Verónica Cañizares Coach
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Pablo LuqueCoach
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Joaquín DuranCoach
NOVIEMBRE
| Lunes | Martes | Miercoles | Jueves | Viernes | Sabado | Domingo | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:30 | CrossFit |
CrossFit |
CrossFit |
CrossFit |
CrossFit |
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| 10:30 | CrossFit |
CrossFit |
CrossFit |
CrossFit |
CrossFit |
CrossFit |
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| 14:15 | CrossFit Express |
CrossFit Express |
CrossFit Express |
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| 17:00 | CrossFit |
CrossFit Pre-teens |
CrossFit |
CrossFit Pre-teens |
CrossFit |
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| 18:00 | CrossFit CF Football Teens |
CrossFit CF Football |
CrossFit |
CrossFit CF Football Teens |
CF Football |
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| 19:00 | CrossFit GAP |
CrossFit Balance |
CrossFit GAP |
CrossFit Balance |
CrossFit |
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| 20:00 | CrossFit |
CrossFit Halterofilia |
CrossFit Gimnásticos |
CrossFit Halterofilia |
Gimnásticos |
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| 21:00 | CrossFit |
CrossFit |
CrossFit |
CrossFit |
CrossFit |
CrossFit |
Competitors |
Halterofilia |
Balance |
CF Football |
CrossFit Express |
Gimnásticos |
Open box |
Piscina |
GAP |
Mobility |
Kids |
Pre-teens |
Teens |
Tarifas
Estándar
56,90 €/mes
1 clase al día de lunes a sábado.
CrossFit, Halterofilia, Balance, CF Football, CrossFit Express, Gimnásticos , Open box, GAP, Mobility:
6/Semana
153,63 € (3 meses)
290,19 € (6 meses)
546,24 € (año)
Competición
69,90 €/mes
6 entrenamientos a la semana de 2 horas al día.
CrossFit, Halterofilia, Balance, CF Football, CrossFit Express, Gimnásticos , Open box, GAP, Mobility:
6/Semana
Competitors:
6/Semana
188,73 € (3 meses)
356,49 € (6 meses)
671,04 € (año)
Halterofilia
39,90 €/mes
Programación de halterofilia de 2 clases guiadas + 2 libres a la semana.
107,73 € (3 meses)
203,49 € (6 meses)
383,04 € (año)
Powerlifting
39,90 €/mes
Entrenamiento personalizado de fuerza basado en la sentadilla, el press de banca y el peso muerto.
5 días a la semana.
107,73 € (3 meses)
203,49 € (6 meses)
383,04 € (año)
Balance
24,90 €/mes
Entrenamiento inspirado en Yoga, Tai Chi y Pilates que mejora la flexibilidad, la fuerza y el bienestar.
Balance:
2/Semana
67,23 € (3 meses)
126,99 € (6 meses)
239,04 € (año)
GAP
24,90 €/mes
Entrenamiento enfocado en Glúteos, Abdominales y Piernas.
No es una clase de tipo comercial, sino un entrenamiento de verdad.
GAP:
2/Semana
Balance + GAP
39,90 €/mes
2 clases de Balance + 2 clases de GAP a la semana.
Balance:
2/Semana
GAP:
2/Semana
Kids / Teens
19,90 €/mes
Entrenamientos para niños de 5 a 15 años, agrupados por edad.
Kids:
2/Semana
Bonos
Drop-in:
7,50 €
Bono:
59,90 €
Bono Kids:
34,90 €